Frutas, legumbres, pescado y cereales son los pilares nutricionales de tu mente
Los lados derecho e izquierdo de tu cerebro tienen una gran conexión que permite que se estén pasando constantemente información, garantizando el contacto entre ellos y
creando una fórmula sinérgica para pensar y crecer conjuntamente.
No te limites a seguir con lo de siempre, si lo tuyo es la pintura y el arte atrévete con la geometría; y si vienes de los números, resérvate unos cuantos fines de semana para perderte en el bosque y soñar despierto.
Para que tu equipo de neuronas pueda jugar al 100%, tienes que tener bien alimentada
a la plantilla.
Para ello, nada mejor que darles una dieta equilibrada, en la que abunden las frutas, las legumbres, los cereales y el pescado.
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